Za kaj je solna svetilka?
Kaj je solna svetilka
Težnja po združevanju lepote izdelka s koristnimi in celo zdravilnimi lastnostmi je popolnoma upravičena. Kitajci so bili pri tem še posebej uspešni s svojo prakso Feng Shuija in uporabo rastlin, mineralov, različnih barvnih palet za dosego določenega rezultata. Solna svetilka je ena od naprav, ki združuje učinke več medicinskih praks hkrati:
- speleoterapija - zdravljenje z jamami, v tem primeru s soljo;
- litoterapija - zdravljenje z minerali;
- kromoterapija - terapija z barvami in njihovimi kombinacijami.
Solna svetilka je praviloma navadna žarnica z nizko močjo, nameščena v senčnik iz kamene soli različnih oblik in barv. Oblika plafonov je izbrana iz dekorativnih razlogov, vendar je v terapevtskem smislu pomembna barva in sestava uporabljene soli ter vrsta svetlobnega vira in to je vredno podrobneje analizirati.

Načelo delovanja
Toplota iz filamenta se prenese na ovoj soli. Ker natrijev klorid v okamneli obliki absorbira naravno vlago prostora, pri segrevanju njegove molekule izhlapijo v zrak skupaj z nakopičeno tekočino. Poleg tega po navedbah proizvajalcev svetilk mineral pri segrevanju v suhem stanju deluje kot ionizator zraka, ki sprošča negativne kisikove ione v okolje. Tako se zavira razmnoževanje patogene mikroflore. Omenjena je tudi delna nevtralizacija škodljivega elektromagnetnega sevanja gospodinjskih električnih aparatov, čeprav je to dejstvo težko preveriti.

Za kaj se uporablja
Zamisel o uporabi kamene soli v terapevtske namene ni nova. V Sovjetski zvezi so bila celotna letovišča v nekdanjih rudnikih soli globoko pod zemljo. Zaradi nedostopnosti jam za zdravljenje so opremljene v obliki solnih sob s stenami, tlemi in stropi, obloženimi s ploščami, izklesanimi iz minerala. Bistvo terapevtskega učinka je pozitiven učinek molekul NaCl na kožo, dihala, živčni, endokrini sistem osebe, kar so opazili delavci rudarskih podjetij za pridobivanje kamene soli. Solna svetilka, ki se uporablja za dom, je poskus doseči podoben učinek doma z uporabo naprave kot običajne svetilke: nočna svetilka, talna svetilka, svečnik, na splošno dodatna osvetlitev v kreativnem dizajnu in z zdravilnimi lastnostmi .

Ali obstaja učinek
Seveda se po intenzivnosti delovanja učinkovitost solne svetilke ne more primerjati s potekom speleoterapije v jami.Toda vsakodnevna uporaba naprave lahko zmanjša resnost bolezni:
- dihalni sistem - bronhitis, traheitis, sinusitis, rinitis;
- ščitnica - hipotiroidizem;
- živčni sistem - povečana živčna razdražljivost, motnje spanja.
Pozitiven učinek ne temelji le na vdihavanju molekul natrijevega klorida, temveč tudi na drugih elementih, ki sestavljajo naravni mineral. Odvisno od kraja pridobivanja sol vsebuje do 28 % nečistoč, uporabnih in ne preveč uporabnih. Med koristne sodijo kalij, magnezij in jod, katerih ione v prvi vrsti vdihavamo. Primes kalcija praktično ne izhlapi, prav tako železo, katerega oksidi so bogati v rumeni in rožnati himalajski soli.

Prav tako so organske usedline humusa v eksotični črni afriški soli majhnega pomena za terapevtski učinek,

glina v sivi soli,

kalijev klorid v modri soli.

Glavna aktivna sestavina je še vedno NaCl, prav on ima v razumnih koncentracijah protivnetni in anti-edematozni učinek na človeški dihalni sistem.
Poleg tega je bilo ugotovljeno, da svetilka do neke mere nevtralizira neprijetne vonjave, zlasti vonj tobačnega dima, vlage in plesni. Večinoma se delovanje iz naprave občuti subjektivno in temelji bolj na ravni psihosomatike. Težko je objektivno oceniti učinkovitost naprave zaradi trajanja uporabe, potrebnega za opazen rezultat. Drugi učinek svetilke temelji na uporabi principov kromoterapije. Verjame se, da:
- svetilke z roza barvo je bolje namestiti v spalnico staršev - roza barva poslabša čutnost in čustvenost;Rožnata nočna lučka iz soli.
- rumena - v jedilnici, saj povečujejo encimsko aktivnost jeter;
- rdeča - v dnevni sobi. Razveselijo se;
- modra in zelena - v otroški spalnici. Pomirjajo in normalizirajo psiho-čustveno ozadje.
O teoriji kromoterapije ni smiselno dvomiti, saj se njena osnovna načela že dolgo uporabljajo na Kitajskem. Zdaj ista načela oblikovalci pogosto uporabljajo za marketinške namene pri oblikovanju ustanov v ustreznih paletah za manipuliranje z razpoloženjem uporabnikov.
Kako uporabljati solno svetilko
Kot glavni vir svetlobe je naprava zaradi nizke moči neučinkovita, vendar je zasnova dekorativne razsvetljave s solnimi svetilkami popolnoma upravičena in ima praktičen pomen. Zaradi lastnosti soli, da aktivno absorbira vlago, je nezaželeno namestiti napravo v kopalnici, poleg bazena ali akvarija. V nasprotnem primeru se bo na površini stropa nenehno tvoril bel premaz z mehurčki, ki pokvari videz lupine in pospeši njeno obrabo. Z izhlapevanjem sol izgubi maso, čeprav rahlo, v vlažnem okolju pa je ta proces bolj aktiven. Najbolje je, da površino očistite pred oblogami, prahom, umazanijo s čopičem, če je neenakomerna, kot na stropu v obliki skale.

Gladke površine preprosto obrišete s suho krpo.

Kako dolgo naj deluje
Solna svetilka ima takšne indikacije, da lahko s svojo učinkovitostjo deluje 24 ur na dan, njen vir pa je omejen le z virom žarilne nitke. Prevelikega odmerka NaCl se ne moremo bati zaradi majhnega delovnega območja izhlapevanja minerala.Uporaba naprave kot stalno delujoče nočne luči je upravičena le v primerih, ko je nepogrešljiva. Konec koncev se antistresni hormon melatonin proizvaja med spanjem le pod pogojem popolne teme.
Ali je mogoče narediti solno svetilko z lastnimi rokami
Za osnovo lahko vzamete katero koli svetilko s standardno kartušo E27 ali majhno E14. Svetilka je potrebna z žarilno nitko, saj LED ali fluorescentna ne segrejeta kristala na temperaturo izhlapevanja.

Moč svetlobnega vira, odvisno od mase stropa, se vzame s hitrostjo 15 vatov na 1 kg. Za srednje veliko stropno svetilko, ki tehta 3 kg, je primerna 45-vatna žarnica. Kartuša je nameščena v leseno ploščad tako, da je žarnica nameščena navpično. Za izdelavo stropa je najbolje najti plasti kamene soli v trgovinah, ki prodajajo kopalniške pripomočke, dodatke za peči in kamine. Štiri stene in pokrov se iz plasti izrežejo z mlinčkom, ki se nato tesno prilegajo, tako da ni vrzeli. Celotna konstrukcija je pritrjena s pločevinastim obročem kot na fotografiji.

Če obstaja trden blok, ki tehta približno 3 kg, je ena od stranic odrezana z brusilnikom, da se pod podlago oblikuje enakomeren konec. V njej je vdolbina za žarnico izvrtana s peresom na drevesu z robom najmanj 10 mm od njegovega premera. Celotna konstrukcija se spusti na stojalo z privito žarnico.

Druga možnost je uporaba zavitkov kuhinjske soli. Da bi to naredili, več paketov natrijevega klorida zmešamo v posodi z vodo do kašaste konsistence.Nastalo kašo vlijemo v okroglo ali kvadratno stožčasto posodo za lažje ekstrakcijo. Steklena čaša je obrnjena navzdol v središče mase, da se ustvari vdolbina za vir svetlobe. Kalup pustimo, da se posuši v bližini vira toplote. Raztopina se lahko strdi do nekaj tednov in ostane vlažna. Po strjevanju se nastali strop odstrani iz kalupa, steklo odstrani in spusti na stojalo z žarnico. Po želji se oblika prilagodi z vrtalnikom z abrazivnimi ali rezalnimi šobami.

Končno sušenje se bo zgodilo že pod vplivom toplote iz filamenta. Opozoriti je treba, da so izdelki iz kamna učinkovitejši in močnejši od litih, zato morate biti pri zamrznjeni raztopini veliko bolj previdni. Leseno stojalo je najbolje zdrgniti z voskom, saj bo pri segrevanju barva izhlapela z neprijetnim vonjem.
Koristi in škode naprave
Odrasli
Za speleoterapijo obstajata le dve kontraindikaciji - bolezni srčno-žilnega sistema in ledvic. Dejstvo je, da presežek natrijevega klorida v telesu ustvarja dodatno obremenitev srca, saj zadržuje odvečno količino tekočine v krvnem obtoku. Kar zadeva solne sijalke, zaradi majhne površine in učinkovitosti te omejitve niso pomembne. Naprava težka cca 3 kg v 25 m velikem prostoru2 ne bo ustvaril koncentracije soli v zraku, ki bi zadostovala za absorpcijo v krvni obtok skozi bronhialno sluznico in pljučne alveole.
Otroci in novorojenčki
Za otroke je najbolj izrazita korist solne svetilke za dihala.Zlasti pri pogostem rinitisu in sinusitisu je bilo ugotovljeno, da je po namestitvi svetilke v otroško spalnico dojenčkom lažje dihati zaradi prenehanja rinitisa. Morda je s tem učinkom povezano kasnejše izboljšanje spanja in psiho-čustvenega ozadja. Ali pa morda izhlapevanje magnezijevih sulfidov deluje pomirjujoče, zaradi česar antistresni faktor vodi v krepitev imunskega sistema.
Kakorkoli že ni dokazov o negativnem učinku naprave, čeprav od njega ne gre pričakovati izrazitega terapevtskega učinka. Lahko rečemo, da je solna svetilka naravni ionizator zraka, ki zmanjšuje aktivnost patogene mikroflore in ugodno vpliva na zdravje otrok in odraslih.
Poleg tega je to način, kako okrasiti bivalni prostor z zdravstvenimi koristmi. Vsekakor je nemogoče, da svetilko obravnavamo kot rešitev in nanjo polagamo upanje v škodo glavnega zdravljenja, ki ga je predpisal lečeči zdravnik.






